Las palomitas de maíz son los snacks perfectos porque se pueden comer mientras estás a dieta, pero además de eso podrían ayudarte a mantenerte más joven gracias a los antioxidantes que poseen.

Un estudio realizado por la American Chemical Society demostró los beneficios de consumir palomitas de maíz pues sus altos niveles de antioxidantes ayudan a retrasar el envejecimiento del ser humano.

Obviamente te hablamos de las palomitas naturales y es que estas poseen polifenoles, unas sustancias químicas buenas para la salud que no solo te ayudan a verte más joven sino que fortalecen los músculos, dan fibra, reducen el colesterol, mejoran la digestión y mucho más.