Rafael Ramos Falta poco para navidad
Para muchos, simplemente puede ser una navidad más, cada año enfrentamos las mismas fechas, pero no porque sea algo cotidiano, tiene que ser tomado a la ligera.
Noche buena y Navidad puede ser un momento de reflexión, significativo en nuestra historia.
Ahora siempre pensamos en darle a los demás, para estas fechas, cosas, regalos de todo tiempo, tiempo y quizá mucho más.
Te dejó esto, antes de que llegue la celebración de la navidad: https://rafaelramoscr.com/desarrollo-personal/regala-mejor-version-esta-navidad/
Pero en en esta ocasión queremos hacerte una pregunta ¿qué te vas a regalar a vos mismo(a) en esta Navidad?
Sí, qué te vas a regalar a vos mismo(a).
No es nada extraño, es una pregunta central, vital en nuestra existencia. Muchos vivimos hacia fuera, es decir, poniéndole atención a las necesidades de los demás, y dejando las nuestras como el último elemento de nuestra lista de prioridades.
Ahora si vos no sos tu prioridad, puede que tengamos que hacer una revisión. Navidad y final de año, puede ser un buen momento para hacernos algunas preguntas importantes:
- ¿Te sentís pleno(a) y realizado(a)?
- ¿Sos una persona feliz?
- ¿Te gusta tu forma de ser?
- ¿Haz alcanzado tus sueños?
- ¿Sos una persona disciplinadaz(o)?
- ¿Vivís lleno(a) de resentimientos?
- ¿Te sentís orgulloso(a) de tu forma de ser?
- ¿Haz alcanzado tus metas?
- ¿Te agrada tu historia?
- ¿Tu mirada expresa paz y felicidad?
Quizá esta reflexión te ayude a pensar en el ¿cómo vas a vivir tu navidad?
Muchas personas caminan por la vida pensando en los demás, pero también tenemos que hacer una revisión hacia adentro, pues nuestro interior es el núcleo central desde el cuál vamos a abrazar la vida.
Revisá este otro tema, creo que te puede ayudar: https://rafaelramoscr.com/pareja/mejor-regalo-esta-navidad-perdon/
Tu visión de la vida, podría ser la fuente de tus problemas
La gran mayoría de nuestros problemas emocionales, están asociados no a lo qué pasa, si no al cómo los asumimos y el impacto que éstos tienen en nuestra vida. Todo está relacionado con todo nuestro mundo interno.
Creemos que tenemos que aprender a revisar nuestro corazón, porque si somos personas que caminamos con tristeza, amargura, enojo, resentimiento, de pronto nuestras relaciones se ven cargadas de estos reflejos emocionales, que en nada contribuyen a que haya paz y armonía.
Creo que es momento detenerse de:
Revisar si en tu corazón hay temas que te roban la paz, es momento de empezar a:
- Identificar qué pasa.
- Entender por qué está pasando.
- Comprender los efectos negativos que esto trae en tu vida.
- Asumir tu historia.
- Perdonar lo sucedido.
- Buscar soluciones.
- Dejarte ayudar.
Es decir, amar la vida desde otra perspectiva. Queremos invitarte a que, en esta Navidad, te regalés la oportunidad de crecer, sanarte, sentirte plena(o), porque de esta forma vos y los tuyos, se van a rodear de paz y de felicidad.
Dr. Rafael Ramos
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