Entrevista: “Gestión del enojo”

Sentir enojo no es malo, eso lo aprendimos en este Bésame en la Mañana con la coach Vanessa Howell.

El problema radica en ese momento cuando perdés el control y las cosas se salen de su cauce.

¿Cómo podemos aprender a controlar el enojo y hacerlo que funcione a nuestro favor?

Vanessa lo explica claramente y acá te dejamos esta importante entrevista:

Redacción Bésame

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