¿Sos una persona expresiva?

Un grave error en toda relación humana, sea de pareja, familia o amistad, es partir del hecho de que la otra persona sabe que yo lo quiero mucho, que yo lo aprecio. Está claro, que el amor maduro, parte de que hay un afecto mutuo, que este existe, por encima de los cambios emocionales que uno pueda tener.

Pero, el cariño, el afecto, debe ser experimentado, y para esto se requiere que sea expresado, a través de múltiples formas, quiero hacerte algunas preguntas:

  • ¿Te tomás el tiempo para escribirle algo bonito a esa persona que amás?
  • ¿Te permitís tener detalles materiales que sean significativos para la otra persona?
  • ¿Sacás tiempo para compartir con esa persona especial?
  • ¿Te permitís escuchar sus preocupaciones con calidez?
  • ¿Tenés un contacto físico cálido y cercano que haga sentir a la otra persona abrigada?
  • ¿Utilizás palabras de afirmación para hacerle ver que notás todo lo bueno que esta persona tiene?
  • ¿Sacás días para compartir con esa persona?

Las expresiones de afecto, nutren el amor, la ausencia de éstas simplemente lo desgastan. Es cierto a veces el trabajo, la mala organización del tiempo, la sobre carga de estrés, la pereza, el cansancio nos ganan, pero si le damos espacio a la ausencia de las expresiones afectivas vamos por mal camino, en el tanto el amor no crece si no se estimula.

El amor no es como un tanque que se llena, y que se renueva por sí solo, el amor debe ser expresado en toda circunstancia, en todo momento, para que se mantenga sano, se fortalezca y le encontremos sentido a todas aquellas relaciones que son importantes en nuestra vida.

Este audio te podría ayudar a ampliar nuestra reflexión:

 

Todos estamos en la obligación de dar lo mejor al otro, y la única manera que hacer esto, es a través de las expresiones afectivas,  literal se sostiene en el tanto día a día renovamos la motivación para estar juntos, a través de una multiplicidad enorme detalles y expresiones afectivas que le hagan ver a la otra persona que es importante en nuestra vida,  lo que note el interés y la reciprocidad en ambos por mantener una relación sana.

  • ¿Vos le das importancia a la expresión de afecto en tu vida?
  • ¿Sos mezquino en tus expresiones de afectivas?
  • ¿Has notado el efecto positivo que esto tiene?
  • ¿Has notado el efecto negativo que tiene en tu relación la ausencia de expresiones afectivas?

Te invito a pensar en esto, a revisar si sos de los que sabe cultivar el amor, o si sos de los que ha dejado de trabajar en el amor, si es así, puede que algún día el dolor y el desamor toquen a tu puerta ¡Cuidado!

 

Dr. Rafael Ramos

www.rafaelramoscr.com

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Rafael Ramos

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