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Autor: Rafael Ramos

Rafael Ramos

Bésame de Noche
10 señales de que tu relación es una montaña rusa.

10 señales de que tu relación es una montaña rusa.

Una montaña rusa se caracteriza por tener subidas y bajadas, grandes giros y momentos que crean enormes vacíos en el estómago, porque de un momento a otro, nos sujeta a emociones fuertes, todo se acelera…

Bésame de Noche
¿Cómo saber que es la persona correcta?

¿Cómo saber que es la persona correcta?

Una pregunta nada fácil de responder, pero que de una u otra forma tiene que tener un papel central en los procesos de elección de pareja en cualquier etapa de nuestra vida.

Bésame de Noche
Definir un concepto sano de amor.

Definir un concepto sano de amor.

Definir con claridad el cómo queremos estar en una relación es un eje central del buen amor.   Todo proceso de relación de pareja tiene que estar asociado al amor, el cual puede tener múltiples…

Bésame de Noche
El ABC para el cambio

El ABC para el cambio

Con mucha frecuencia, las personas frente a una situación que se nos complica, que nos duele, que nos frustra, que no nos agrada, que nos desmotiva, tendemos a decir: ¿Cómo lo hago? ¿Cuál es la…

Bésame de Noche
Cambiar la historia vs Reinterpretar la historia

Cambiar la historia vs Reinterpretar la historia

¿El origen de los conflictos? Muchos de los conflictos interpersonales que nos toca a enfrentar pueden agudizarse, porque a veces las personas, creo que cometemos el grave error de mirar la historia con ojos del…

Bésame de Noche
Todo va a pasar.

Todo va a pasar.

Hoy seguimos como país trabajando y procurando resolver este tema, que a todos nos tiene las emociones de punta. Sí la vida nos cambió, estamos en momentos en los que más allá de la angustia,…

Bésame de Noche
¿Cómo hablar con mis hijos del COVID?

¿Cómo hablar con mis hijos del COVID?

Veamos este caso: ¿Cómo puedo explicarle, a mis hijos, la importancia de cuidarse, y que entiendan lo que está pasando? Sin que esto les de miedo, para que no se pongan tristes, preocupados, tengo una…

Bésame de Noche
¿De qué hablo con mi pareja todo el día?

¿De qué hablo con mi pareja todo el día?

Veamos este caso Me he dado cuenta que ahora que estamos más en la casa, resulta un poco más complicado estar con la pareja, porque a veces no hay mucho de qué hablar, siento más…

Bésame de Noche
#QuedateEnCasa, pero todo me toca a mí.

#QuedateEnCasa, pero todo me toca a mí.

Veamos este caso: Me siento sobrecargada con todas las actividades de la casa, en estos momentos pasamos todos mucho más tiempo juntos, igual tengo que hacer teletrabajo, mi esposo también, pero al final siento que…

Bésame de Noche
Siento mucha tristeza y ansiedad.

Siento mucha tristeza y ansiedad.

Veamos juntos este caso “En estos días de pandemia, que nos tenemos que quedar todos en la casa, he experimentado como mucha tristeza y ansiedad, no me he sentido del todo cómoda con mi pareja…